フットサル

４時から２時間ばっかりやってきました。
初めの１ゲーム目から息が上がっちゃってもう走れない感じで。
キーパーをやってても息が切れるね、もう大変。
でも、何とか走りきりましたよ。
前回痛めた左足はまだ完治してなくてあいたたたーあいたたたーあいたたたーってなってた。
家に帰ったらアイシングしないとね。

ここまで走れないのが悲しいので、ジョギングでもしようと思う。
うん、飲まない日限定で。